ข่าวประชาสัมพันธ์ กฤดากร เกษรคำ แพทย์+โรคเบาหวานชนิดที่

8 อาหารลดอาการอ่อนเพลีย

ด้วยไลฟ์สไตล์ที่ทั้งเคร่งเครียด เร่งรีบ และแบกความรับผิดชอบไว้มากมาย ทำให้เมื่อถึงเวลาพักผ่อนก็จัดเต็มกันแบบสุดเหวี่ยง หรือที่เรียกว่า Work Hard, Play Harder จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีอาการ 'อ่อนเพลีย' ตามมาให้เห็น เรียกได้ว่านี่คือหนึ่งในปัญหาที่ทั้งวัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอ ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย สำหรับใครที่ยังไม่ทราบว่าร่างกายอ่อนเพลียกินอะไรดี พญ.กฤดากร เกษรคำ จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2

โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเ... โรคเบาหวานไม่ใช่แค่น้ำตาลสูง แต่อันตรายกว่านั้น — โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นโรคที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง...

AESTELLAR บริษัทในเครือของ AESLA ผู้นำเข้... AESTELLAR จัดงานชูนวัตกรรมการยกกระชับผิว ด้วยนวัตกรรมจากเทคโนโลยีเครื่องแรกของโลก — AESTELLAR บริษัทในเครือของ AESLA ผู้นำเข้าและจัดจำหน่ายเครื่องมือแพทย์...

Identity Dermatology Center เปิดตัวนวัตกร... Identity Dermatology Center เปิดตัวนวัตกรรม OligioX — Identity Dermatology Center เปิดตัวนวัตกรรมยกกระชับผิว "OligioX" ในประเทศไทย ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ ไร้...

โรงพยาบาลศุภมิตร เปิดแคมเปญใหญ่ "โครงการ ... ครบ 35 ปี! รพ.ศุภมิตร จัดแคมเปญใหญ่ ผ่าตัดต้อกระจก 100 ดวงตา ตั้งเป้า 'คนไทยไร้ต้อกระจก' — โรงพยาบาลศุภมิตร เปิดแคมเปญใหญ่ "โครงการ 100 ดวงตา 35 ปี ศุภมิต...

ศูนย์สมองและระบบประสาท โรงพยาบาลหัวเฉียว ... 29 ต.ค. วันโรคหลอดเลือดสมองโลก — ศูนย์สมองและระบบประสาท โรงพยาบาลหัวเฉียว จัดกิจกรรมวันโรคหลอดเลือดสมองโลก โดย พญ.มนนภาขุนณรงค์ (ที่ 3 จากซ้าย)...

แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนา... "กรมอนามัย-CLT" เดินหน้ายกระดับความปลอดภัย "อาหาร-น้ำดื่ม" คนไทยอย่างยั่งยืน — แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย พร้อมด้วย นายชาคริต เทียบเธียร...

นายแพทย์อำนาจ เอื้ออารีมิตร (แถวหน้าที่ 4... EKH จับมือ "สมุทรสาคร ซิตี้" หนุนบริการแพทย์ดูแลนักเตะไทยลีก 3 ฤดูกาล 68/69 — นายแพทย์อำนาจ เอื้ออารีมิตร (แถวหน้าที่ 4 จากขวา) กรรมการและผู้อำนวยการ บริษ...

เนื่องในวันโรคหลอดเลือดสมองโลก โรงพยาบาลห... โรคหลอดเลือดสมอง รู้ไว รักษาได้ — เนื่องในวันโรคหลอดเลือดสมองโลก โรงพยาบาลหัวเฉียวพร้อมดูแลท่านด้วย 3 ชุดตรวจโรคหลอดเลือดสมอง พร้อมให้คำปรึกษาโดยอายุร...

หลายคนอาจเคยท้อใจกับปัญหาไขมันส่วนเกินตาม... ไขข้อสงสัยเรื่องดูดไขมัน คืออะไร? ทำตำแหน่งไหนได้บ้าง? — หลายคนอาจเคยท้อใจกับปัญหาไขมันส่วนเกินตามจุดต่างๆ ของร่างกาย ที่แม้จะพยายามควบคุมอาหารหรือออกกำลั...

วิทยาลัยการแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศร จังหวัดป... วิทยาลัยการแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศร เปิดรับนักศึกษาใหม่ ปีการศึกษา 2569 — วิทยาลัยการแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศร จังหวัดปราจีนบุรี เปิดบ้านรับนักศึกษาใหม่ปีการศึกษ...

บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน) ผู้บริหาร... ส่งเสริมการอ่าน การเขียน ซีพี ออลล์จัดงานมอบรางวัลหนังสือดีเด่น เซเว่นบุ๊คอวอร์ด ครั้งที่ 22 — บริษัท ซีพี ออลล์ จำกัด (มหาชน) ผู้บริหารเซเว่น อีเลฟเว่น แ...

คลินิกเด็ก โรงพยาบาลหัวเฉียว และ ผลิตภัณฑ... รอยยิ้ม Kids Star Model @Huachiew 2025 — คลินิกเด็ก โรงพยาบาลหัวเฉียว และ ผลิตภัณฑ์ Eucerin ร่วมจัดกิจกรรม Kids Star Model @Huachiew2025 เพื่อส่งเสริม...